problem z

Widzę, ze masz problem z czytaniem ze zrozumieniem....

Ciekawe naprawdę. Mam dwie wersje odpowiedzi - Twoja i Lodzianina. Lodzianin pisze o symexie o którego głównie pytałem na początku i którego tematem jest ten post. Ty nic nie wspomniałeś o symexie wiec kto ma problem z czytaniem ze zrozumieniem?

Nicze Zauważ, że oni mają trening dopasowany przez specjalistów. Chodzi o to, że np mając problem z kręgosłupem/kolanami - idziesz sobie robić przysiad... I co ? ;/ Zawsze można ćwiczyć - ale uzgodnić trzeba to z lekarzem/specjalistą. eDi_91 A gdzie to Twoje act ?

....a jeszcze co nieco o diecie itd. W planie jest CKD. Co do treningu to FBW, i aero. Ostatnio mam tylko mały problem z kolanem, jak ból sam nie minie, to czeka mnie wizyta u ortopedy.

dlatego lubie byc ON caly rok na towarze)) problem z glowy:0

do autora zjedz sobie przez 24dni po poł tabletki clomidu dziennie(rano lub wieczorem) do tego proviron w małej dawce 25mg dziennie i po miesiacu masz problem z głowy,pozatym to jak pjdziesz do lekarza to przepisze ci sam clomid w dawce takiej jak ja ci proponuje

jak masz wagę to problem z głowy ważysz na wadze i jazda, nie ufaj miarką. Albo inną miarkę wsadzili. Na zdrowy rozsądek powinieneś odróżnić 10g od 1,5g produktu.

No tak jak u mnie, tylko ja jestem młodszy tez mam problem z klatką stanela przy wiciskaniu 70 i wiecej nie pojdzie hehe, ale teraz dietke na forum ulozylem i mam nadzieje ze będzie ok!

[...] nogi cwiczone jednego dnia? wydaje mi sie ze kregoslup dlugo tak nie pociagnie bo bedzie to dla niego za duze obciazenie, moze sie myle ale kieruje sie wskazowkami z http://www.kulturystyka.pl/atlas/ dlatego wlasnie mam taki problem z ulozeniem odpowiedniego planu bo zawsze cos z czym nie pasuje mial ktos jeszcze jakies propozycje planów? pozdro

Howard muahaha A kolega niech lepiej kupi białka i gainerów oraz zbilansuje dietę> Ćwiczy z taką supl. przez min 3 mies i będzie wtedy bardzo zadowolony. Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] brakow diety, a nie wskazywal na odpowiedni udzial % w ogolnej poli bialka. Skup sie na odpowiedniej diecie. Jezeli bedzie dobrze skonstruowana to nie bedzie wystepowal problem z udzialem bialka z odzywki w diecie. Odzywki radze przyjmowac w okreslonych porach kiedy sa najbardziej wskazane zracji szybkiego wchlaniania - jezeli bedziesz mial [...]

T poprostu kup se cell pumpa 450 gram + vitalmax krete 300 gr + .... jesli nie masz kasy na białko i gainera oddzielnie a masz problem z dostarczaniem go z posilków to kóp gainera z dużą iloscią białka .... Ja bym polecał ten zestaw co kupił kolega wyzej. Białko starczyła by ci na 21 dni jak napisano ...a pamietaj ze w gainerze tesz masz białko [...]

żele pod prysznic z adidasa to se można w dupe wsadzić... Na problemy z poceniem tylko "Antidral" i "Etiaxil", wiem bo sam miałem duży problem z poceniem i tylko te dwa środki mi pomagają... Wystarczy że postałem w kolejce w sklepie, temp. + 20 stopni a ja już całe plecy mokre... Także polecam

no straszny mam problem z motylkami :) nie chca rosnac dlatego plecki troszki mniejsze :)

na poczatek bys musial zdiagnozowac problem z kregoslupem. pozniej cwiczenia silowe+ basen i nie byloby zle. oraz wszystko w rekach odzywiania

[...] tego bedzie Ci potrzebne pewnie tylko cos na estradiol typu symex...jesli podczas cyklu bys czul ze cos jest nie tak mimo dopietej diety typu zbytnia retencja,swedzace sutki,problemy z wacki to wtedy robisz te dwa badania i wyniki wstawiasz i pomagamy rozwiazac problem z dovraniem dawki leku Nast cykl zaczynasz minimum po takim czasie od konca [...]

właśnie jest problem z węglowodanami - przy mojej aktywnosci dosyć źle na mnie działają i zastanawiam sie czy nie dodać metabolicznych i dopiero podnieść kcal bo jak podniose w tym momencie węgle nawet o 0,5g/kg to zacznie sie odkładać fat. i teraz chodzi mi o to czy po dodaniu np 2x metabolicznych bedzie lepsza masa ( czystsza ) oczywiscie przy [...]

Dokładnie, tutaj nie chodzi o białko, lecz o cukry proste i chemiczne dodatki typu barwniki, słodziki, ulepszacze itp. które u osób z trądzikiem powodują wysypy. Ja tez mam problem z cerę i piję tylko białko naturalne z Olimpa, niestety nic innego nie ma.

Popytaj się kolegów z klubu. Masz tłuszczu dużo? Trzymasz na codzień jakąś diete? Masz problem z przybieraniem na wadze czy raczej z chudnięciem, jaki masz metabolizm? Na to jak wpłynie na Ciebie zrzucanie wagi wpływa dużo czynników. No na pewno 4kg znacznie bardziej optymistyczna opcja.

[...] czy zrobić mieszany trening np.nogi z klata ,potem bary z bickami,plecy z trickami,czy osobno każfdą partie" * pierwszą opcje - trening przeplatany "jeszce też mam problem z ułożeniem kolejności (moim priorytetem są bary i bicek)" * to najpierw robisz te z priorytetów, nastepnie duze grupy które wymagają najwiecej energii(ćwiczenia [...]